Зразы с овощной начинкой: рецепт

Name: Зразы с овощной начинкой
Yield: От 2 до 3
Ingredients: 500 гр. постного говяжьего или бараньего фарша; 1 средний корень сельдерея; 1 средняя белая луковица; небольшой пучок зеленого лука; 2 ст. л. оливкового масла «экстра вирджин»; 2 ст. л. нутовой (гороховой) муки; соль, свежемолотый черный перец

28.12.2023

Распечатать рецепт

Зразы с овощной начинкой

(Пока оценок нет)

Загрузка...

Автор рецепта: Гастроном – Кол-во порций: От 2 до 3

Ингредиенты

500 гр. постного говяжьего или бараньего фарша
1 средний корень сельдерея
1 средняя белая луковица
небольшой пучок зеленого лука
2 ст. л. оливкового масла «экстра вирджин»
2 ст. л. нутовой (гороховой) муки
соль, свежемолотый черный перец

Пошаговый рецепт приготовления

Сельдерей очистите, крупно нарежьте и отварите в кипящей слегка подсоленной воде до готовности, 15 мин. Зеленый лук измельчите. Разомните горячий сельдерей с небольшим количеством отвара и маслом в пюре. Добавьте зеленый лук, перемешайте.

Репчатый лук очистите и измельчите. Перемешайте мясной фарш с луком и нутовой мукой. Приправьте солью и перцем. Тщательно вымесите.

Разделите фарш на 12 равных частей. Кладите каждую часть на влажную

ладонь и формируйте из нее лепешку.

Кладите в центр каждой лепешки примерно по 1 ст. л. начинки из сельдерея.

Соедините края мясной лепешки, закрывая начинку, и придайте форму котлетки.

Смажьте готовые зразы оливковым маслом и уложите в форму для запекания. Готовьте в разогретой до 180°С духовке под включенным грилем (не слишком близко от нагревательного элемента) по 7–10 мин. с каждой стороны. Подавайте зразы горячими.