Стейк-роллы в японском стиле
Ингредиенты
- 2 больших пучка зелёного лука, обрежьте и разрежьте пополам
- 1 кочан брокколи, обрежьте и нарежьте на длинные соцветия
- 2,5 ст. л. растительного масла + дополнительно для жарки
- 3 ст. л. солёного арахиса, рубленого
- 1 ч. л. тёртого корня имбиря
- 2 зубчика чеснока, мелко натёртых
- 700 гр. тонких кусков говядины для брачиоле (8 ломтиков)
- 1 пучок спаржи, обрежьте жёсткие концы
- 1/4 ст. соуса хойсин
- 1 ст. л. слабосолёного соевого соуса
Пошаговый рецепт приготовления
Разогрейте гриль до умеренно сильного жара. Вскипятите в средней кастрюле воду, добавьте зелёный лук и варите, пока он не завянет, примерно 45 секунд. Переложите щипцами на дуршлаг, чтобы остудить, затем обсушите бумажными полотенцами. Добавьте в кипящую воду брокколи и варите, пока она не начнет размягчаться, примерно 3 мин.ы. Слейте воду и переложите брокколи в большую миску.В небольшой сковороде с антипригарным покрытием на умеренном огне нагрейте 0,5 ст. л. растительного масла. Добавьте арахис и по половине имбиря и чеснока; жарьте, помешивая, 2-3 мин.ы.
Отбейте говядину до толщины 0,3 см. Положите 2 куска рядом друг с другом слегка внахлёст; посыпьте солью и чёрным перцем. Сверху выложите четверть зелёного лука, уложив его поперёк. Сверните мясо в рулет, закрепите зубочистками. Точно так же сделайте ещё три рулета.Добавьте спаржу, оставшийся зелёный лук и оставшиеся 2 ст. л. растительного масла к брокколи, посолите, поперчите и перемешайте. Смешайте в миске соус хойсин, соевый соус и оставшийся имбирь и чеснок.Смажьте растительным маслом решётку гриля. Смажьте стейк-роллы половиной соуса. Накройте крышкой и жарьте на гриле, переворачивая и смазывая оставшимся соусом, до хорошей корочки, 7-8 мин.. Обжарьте овощи на гриле до готовности, 3-5 мин.. Разрежьте роллы пополам, выньте зубочистки и подавайте с овощами. Посыпьте арахисом.
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Нет комментарий к рецепту