Дорада на подушке из сладкого и острого перца: рецепт

Name: Дорада на подушке из сладкого и острого перца
Yield: От 2 до 3
Ingredients: 4 небольшие дорады или 2 большие; по 2 крупных сладких красных и желтых перца; 2 зеленых перца чили; 2–4 зубчика чеснока; 4–6 веточек тимьяна; 100 мл. оливкового масла; соль, свежемолотый черный перец

28.12.2023

Распечатать рецепт

Дорада на подушке из сладкого и острого перца

(Пока оценок нет)

Загрузка...

Автор рецепта: Гастроном – Кол-во порций: От 2 до 3

Ингредиенты

4 небольшие дорады или 2 большие
по 2 крупных сладких красных и желтых перца
2 зеленых перца чили
2–4 зубчика чеснока
4–6 веточек тимьяна
100 мл. оливкового масла
соль, свежемолотый черный перец

Пошаговый рецепт приготовления

Очистите чеснок. Отложите столько веточек тимьяна, сколько у вас рыбок, а с остальных снимите листочки. Сложите листочки тимьяна, чеснок и оливковое масло в блендер, измельчите до однородности.

Дораду выпотрошите, очистите от чешуи, удалите из головы жабры. Промойте рыбу и обсушите. Сделайте на одном боку каждой рыбки три диагональных неглубоких надреза. Натрите рыбу со всех сторон маслом с чесноком и тимьяном (примерно половина масла должна остаться) , посолите, поперчите, вложите в брюшко по веточке тимьяна. Оставьте мариноваться, пока готовите все остальное.

Разогрейте духовку до 160 °С с грилем, если есть. Застелите противень пергаментом. Очистите сладкие и острые перцы от плодоножек, семян и перегородок. Нарежьте перцы тонкой соломкой, смешайте с оставшимся пряным маслом. Выложите перцы ровным слоем на подготовленный противень и поставьте в верхнюю треть духовки на 10 мин.

Выложите на перцы рыбу надрезанной стороной вверх. Верните в центр духовки. Запекайте до готовности рыбы, 12–14 мин., если рыба мелкая, и 16–20 мин., если крупная. Подавайте сразу же.