Куриная грудка на гриле: рецепт

Распечатать рецепт

Куриная грудка на гриле

(Пока оценок нет)

Загрузка...

Автор рецепта: Гастроном – Кол-во порций: От 2 до 3

Ингредиенты

Куриная грудка - 1 шт.
Масло оливковое или подсолнечное - 2 ч. л.
Перец черный молотый
Соевый соус - 2 ч. л.
Кориандр
Чеснок

Пошаговый рецепт приготовления

1

* Очень простой, легкий и быстрый рецепт праздничного ужина

2

Отделяем от куриной грудки кости и шкуру, слегка отбиваем, острым ножом делаем неглубокие надрезы против волокон мяса.

3

Готовим маринад: масло, специи, соевый соус (вместо него можно просто добавить соль) и обмазываем курицу специями, оставляем на 20-30 мин..

4

Помещаем курицу на верхнюю решетку аэрогриля. Запекаем 30 мин. при 260°C. На гарнир хорошо подходят свежие овощи.

Простые рецепты View All

гриль сегодня на ужин

28.12.2023 Автор рецепта Рафаилова Розалина

Желейный торт из киви и сметаны: рецепт Цукаты - что это, польза и вред для организма, полезные свойства

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту