Мюсли в йогурте: рецепт

Name: Мюсли в йогурте
Yield: От 2 до 3
Ingredients: хлопья овсяные — 1 стак.; йогурт (натуральный) — 100 г; ягода - 1 горсть; орехи (измельченные) — 1 горсть; мед -; сухофрукты (по вкусу) — 1 горсть

28.12.2023

Распечатать рецепт

Мюсли в йогурте

(Пока оценок нет)

Загрузка...

Автор рецепта: Гастроном – Кол-во порций: От 2 до 3

Ингредиенты

хлопья овсяные — 1 стак.
йогурт (натуральный) — 100 г
ягода - 1 горсть
орехи (измельченные) — 1 горсть
мед -
сухофрукты (по вкусу) — 1 горсть

Пошаговый рецепт приготовления

Для приготовления мюсли овсяные хлопья подсушить на сухой сковородке до легкой золотистости.

Смесь (кешью, кедровые, фисташки, грецкие) орехов по-своему вкусу просушить в духовке, крупно измельчить. Смешать в широкой банке овсянку, крупномолотые и подсушенные в духовке орехи, нарезанные сухофрукты и полезные семена, хранить в банке.

Подсушенные хлопья высыпать в тарелочку.

Горсть ягод измельчить в блендере. Добавить натуральный йогурт, взбить до однородного состояния. Добавить мед, перемешать. Залить хлопья малиновым йогуртом, посыпать смесью орехов и сухофруктов, добавить ягоды. Дать настояться 5 мин., чтобы хлопья напитались соком ягод и разбухли.