Куриное филе в фольге: рецепт

Name: Куриное филе в фольге
Yield: От 2 до 3
Ingredients: куриное филе – 2 шт.; красная луковица – 1 шт.; веточка розмарина – 1 шт.; мед – 1 ч. л.; кумкваты – 4 шт.; небольшие острые перчики – 2 шт.; растительное масло – 2 ст. л.; соевый соус – 1 ч. л.

28.12.2023

Распечатать рецепт

Куриное филе в фольге

(Пока оценок нет)

Загрузка...

Автор рецепта: Гастроном – Кол-во порций: От 2 до 3

Ингредиенты

куриное филе – 2 шт.
красная луковица – 1 шт.
веточка розмарина – 1 шт.
мед – 1 ч. л.
кумкваты – 4 шт.
небольшие острые перчики – 2 шт.
растительное масло – 2 ст. л.
соевый соус – 1 ч. л.

Пошаговый рецепт приготовления

Подготовьте продукты, которые понадобятся для запекания куриного филе. Кумкваты и острые перчики вымыть, разрезать пополам. Лук очистить, нарезать кружками. Розмарин разобрать на листочки.

Взбить растительное масло с медом и соевым соусом венчиком до образования однородной массы. Этой смесью мы будем поливать куриное филе перед запеканием в фольге.

Куриное филе вымыть, разрезать вдоль пополам. Вырезать из фольги 4 квадрата со стороной 20 см. Положить в центр каждого кусочек курицы, 2 половинки кумквата, кружки лука и половинку острого перчика. Посыпать розмарином, полить соусом. Плотно завернуть в фольгу и поставить в разогретую до 200°С духовку на 20 мин.