Топ-100 Бутерброд с тунцом и авокадо: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Бутерброд с тунцом и авокадо: рецепт

27.12.2023

Бутерброд с тунцом и авокадо

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Пошаговые рецепты Кол-во порций: 2-3

Ингредиенты

  • 1 целый маленький багет или кусок большого багета длиной 15–18 см
  • 1 банка тунца – в собственном соку или в масле, 175 гр.
  • 1 небольшое очень спелое авокадо
  • 1 маленький помидор
  • половина маленькой красной луковицы, по желанию
  • 4 веточки кинзы или петрушки
  • 2 ст. л. вашего любимого майонеза
  • 1 ст. л. растительного масла или масла от тунца
  • щепотка молотой зиры
  • соль
  • свежемолотый черный перец

Пошаговый рецепт приготовления

1

Для приготовления бутерброда с тунцом и авокадо слейте жидкость из тунца. Если это масло – сохраните немного для заправки. Разомните рыбу вилкой.

2

Мелко нарежьте помидор и зелень. Если используете лук – очистите и тоже мелко нарежьте. Смешайте помидоры, зелень, лук и тунец, заправьте маслом.

3

Авокадо разрежьте пополам, удалите косточку, мякоть выньте из кожуры на тарелку. Разомните авокадо вилкой, посолите, поперчите и смешайте с майонезом.

4

Разрежьте багет горизонтально вдоль не до конца – так чтобы багет раскрылся как книжка. Промажьте обе половинки смесью авокадо с майонезом. Выложите тунец с овощами и закройте сэндвич. Подавайте сразу же или упакуйте и возьмите с собой на работу или учебу.

Закуски View All

Возможно этот рецепт вам понравиться

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту