Диетический творожно-яблочный штрудель в лаваше
Ингредиенты
- Армянский лаваш — 2 шт.
- Яблоко — 2 шт.
- Лимон — ½ шт.
- Изюм — 100 гр.
- Грецкие орехи — 100 гр.
- Творог — 400 гр.
- Мед — 4 ч. л.
- Молотая корица — 2 ч. л.
- Заменитель сахара
- Ванилин — щепотка
- Натуральный йогурт — 2 ст. л.
- Куриное яйцо — 2 шт.
- Молоко — 4 ст. л.
Пошаговый рецепт приготовления
Изюм залить кипятком. Грецкие орехи измелчить в крупную крошку. Яблоки (у меня вышли на 400 грамм) нарезать мелкими кубиками, всыпать корицу, хорошо перемешать. На а/п сковороду выложить яблоки, выжать сок из половины лимона, хорошо перемешать и тушить без крышки, пока яблоки не станут мягче, а лишняя жидкость не выпарится (лимон не даст яблокам потемнеть). Творог смешать с йогуртом, ванилином и заменителем сахара до однородности. Молоко взбить с яйцами. Армянский лаваш (упаковка 200 гр) разрезать пополам. Из 2-ух упаковок выйдет 4 половинки — на 4 штруделя. Молочно-яичной смесью полностью смазать каждую половинку лаваша с одной стороны (с той, куда будет выкладываться начинка). Это делается для мягкости, и часть смеси должна остаться на потом. Намазать на листы по ¼ части творога, выкладывая его так, чтобы 3 края (хотя бы по 5 см по бокам и 10 см сзади) остались свободными. Яблоки смешать с изюмом и орехами и выложить по ¼ части на творог. Сверху полить по 1 ч. л. мёда на каждый лаваш. Заворачивать наверх друг к другу свободные от начинки боковые края лаваша, накрывая начинку сверху. А затем сворачивать его рулетом, начиная с ближнего края, где находится начинка. Смазать поверхность рулетиков остатками молочно-яичной смеси, сверху слегка присыпать корицей. Запекать в разогретой до 180° C духовке мин. 20-30 (смотрите по румяности).
Выпечка и десерты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту