Зеленая спаржа по-арлезьенски с киноа и оливками
Ингредиенты
- спаржа – 80 г
- киноа красное – 15 г
- киноа черное – 15 г
- маслины таджасские – 4 г
- вяленые помидоры – 5 г
- сыр маскарпоне – 20 г
- сливки 35% - 5 мл
- помидоры желтые – 40 г
- масло черного трюфеля - 1 г
- мини-багет из черного хлеба – 1 шт.
- помидоры бакинские – 50 г
- кедровый орех – 2 г
- масло растительное – 2 мл
- огурцы бакинские – 10 г
- лук-шалот – 5 г
- маслины таджасские – 2 г
- оливковое масло – 20 мл
- базилик – 1 г
- мята – 1 г
- семена граната – 3 г
Пошаговый рецепт приготовления
Выложить красное и черное киноа в кастрюлю, залить водой (в пропорции 1:2) , довести до кипения, убавить огонь, накрыть крышкой, варить 10 мин..
Стебли спаржи зачистить, положить в подсоленную кипящую воду, бланшировать 1 мин. Каждый стебель разрезать на 3-4 равные части.
В сыр маскарпоне добавить сливки, соль, перец, масло черного трюфеля, смешать лопаткой.
Приготовить соус вьерж: помидоры бланшировать, опустить в ледяную воду, снять кожуру, разрезать на 4 ч., отделить сердцевину. Мякоть помидор нарезать средним кубиком.
Кедровые орехи слегка обжарить на сковороде на растительном масле.
Бакинские огурцы очистить от кожуры и нарезать кубиком. Маслины нарезать на кольца.
Базилик и мяту нарезать тонкой соломкой. Смешать все ингредиенты, добавить соль и перец по вкусу.
Мини-багет из ржаного хлеба запекать в духовке при температуре 180°С 15 мин. Разрезать пополам, смазать оливковым маслом, обжарить на гриле.
На тарелку выложить киноа, сверху выложить стебли спаржи, половинки желтых помидоров, украсить нарезанными маслинами, вялеными томатами.
Сверху полить соусом вьерж. Украсить кресс-салатом.
Половинки багета намазать маскарпоне и выложить на край тарелки.
Заготовки View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту