Суп из чечевицы
Ингредиенты
- Оливковое масло — 60 мл.
- Репчатый лук — 1 головка
- Морковь — 2 шт.
- Чеснок — 4 зубчика
- Молотый кумин (зира) — 2 ч. л.
- Карри-порошок — 1 ч. л.
- Сушеный тимьян — половину ч. л.
- Консервированные помидоры кусочками — 800 гр.
- Чечевица — 210 гр.
- Бульон — 1,2 л
- Петрушка
- Лимонный сок
- Соль
- Сахар
- Молотый черный перец
Пошаговый рецепт приготовления
Лук и морковь нарезать мелким кубиком. В толстостенной кастрюле разогреть оливковое масло. Обжарить лук вместе с морковью около 5 мин., пока лук не станет прозрачным. Выдавить через пресс чеснок, добавить зиру, карри и тимьян. Перемешать и жарить около 30 секунд, до появления аромата чеснока. Добавить помидоры, довести до кипения и тушить, помешивая, еще 5 мин.. Добавить чечевицу, влить бульон, довести до кипения, накрыть крышкой и варить на небольшом огне 20–30 мин.. Чечевица должна приготовиться, но не потерять форму. Слегка пробить суп блендером так, чтобы только часть чечевицы превратилась в пюре. Для этого нужно сделать несколько пульсаций погружным блендером или переложить треть супа в блендер-стакан и пробить ее до состояния пюре, а затем вернуть пюре в кастрюлю. Добавить лимонный сок, соль и перец по вкусу. Если суп получился кисловатым, добавить сахар. Порубить петрушку и посыпать ей готовое блюдо при подаче.
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Просто, у вас получиться!
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Нет комментарий к рецепту