Овощной суп-пюре со шпинатом и брокколи: рецепт

Распечатать рецепт

Овощной суп-пюре со шпинатом и брокколи

(Пока оценок нет)

Загрузка...

Автор рецепта: Вкусо – Кол-во порций: 2-3

Общее время приготовления: от 20 мин.

Ингредиенты

Картофель — 2 шт.
Морковь — 2 шт.
Брокколи — 1 шт.
Шпинат — 45 гр.
Чеснок — 2 зубчика
перец черный молотый
специи
соль

Пошаговый рецепт приготовления

1

Воду вскипятить, посолить по вкусу.

2

Нарезать крупными кусками картофель и морковь, сладкий перец, положить в воду вместе с брокколи, чесноком, шпинатом, отварить.

3

Взбить при помощи погружного блендера.

4

Если суп получился жидким – добавить муку или крахмал, еще раз взбить.

5

Всыпать соль и специи, перемешать.

Супы View All

Блюда на обед Детский суп Диетический суп Морковь Овощной суп Перец черный молотый Полезный обед Постные блюда из картофеля Постный овощной суп Постный суп Соль Специальное питание Специи Суп без мяса Суп для похудения Суп из брокколи Суп из шпината Суп-пюре Суп-пюре из брокколи Суп-пюре из шпината Суп-пюре картофельный Суп-пюре овощной Супы на каждый день фитнес Чеснок Шпинат

21.11.2023 Автор рецепта Рафаилова Розалина

Сабайон: пошаговый рецепт Куриные крылышки в медовой глазури с бурбоном на гриле и дип из рокфора: рецепт

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту