Топ-100 Цветная капуста запеченная в духовке: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Цветная капуста запеченная в духовке: рецепт

16.12.2023 (Last Updated: 17.12.2023)

Цветная капуста запеченная в духовке

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: КЕДЕМ РУ Кол-во порций: 2-3

Ингредиенты

  • Капуста цветная (одна средняя головка) — 500 гр.
  • Сметана — 100 гр.
  • Сыр твердый — 50 гр.
  • Нерафинированное подсолнечное масло — 2 ст. л.
  • Яйца — 2 шт.
  • Майонез — 2 ст. л.
  • Мука — 1 ст. л.
  • Сушеный орегано — 1/4 ч. л.
  • Соль — 1/4 ч. л.
  • Петрушка (зелень)

Пошаговый рецепт приготовления

1

Чтобы приготовить цыетную капусту запеченую в духовке, нужно цветную капусту промыть и обсушить.

2

Разобрать на соцветия.

3

В кастрюле вскипятить воду и варить цветную капусту 5 мин.. Воду слить.

4

В миске смешать 100 гр. сметаны, 2 ст. л. майонеза и 2 яйца.

5

Добавить 2 ст. л. натурального подсолнечного масла, от щедрых полей Алтая.

6

Добавить 1 ст. л. муки.

7

Натереть 50 гр. любимого сыра на терке.

8

Большую часть сыра добавить в сметанный соус. Посолить и приправить 1/4 ч. л. сушеного орегано. Хорошо перемешать.

9

В форму для запекания выложить цветную капусту.

10

Равномерно распределить сметанный соус.

11

Сверху посыпать оставшимся тертым сыром.

12

Запекать в разогретой до 180 °C духовке 20 мин., до румяной сырной корочки.

13

Перед подачей украсить нарубленной зеленью петрушки.

14

Цветная капуста запеченная в духовке готова. Можно подавать к столу.

15

Натуральное нерафинированное подсолнечное масло первого холодного отжима оттеняет вкус салатов и вторых блюд, дарит организму неоспоримую пользу и поддержку. Не пенится и не пригорает.

Выпечка View All

Возможно этот рецепт вам понравиться