Толстолобик тушеный с овощами
Ингредиенты
- Толстолобик — 1 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Луковица — 1 шт.
- Брокколи (соцветий) — 3 шт.
- Картофель — 2 шт.
- Соль
- Перец
Пошаговый рецепт приготовления
1
Рыбу очистить и выпотрошить.Хорошо промыть, удалить голову и плавники.
2
Обсушить и натереть солью и перцем. Обжарить на сковороде с растительным маслом с двух сторон.
3
Добавить ломтиками нарезанную морковь и картофель. Посолить и поперчить. Добавить немного воды и тушить под крышкой на среднем огне 5 мин..
4
Добавить брокколи, готовить еще 3 мин..
5
Толстолобик тушеный с овощами готов. Выложить на блюдо и подавать к столу.
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023