Рыба на пару с овощами
Ингредиенты
- Стейк кеты — 3 шт.
- Рис — 100 гр.
- Консервированный зеленый горошек — 2 ст. л.
- Сыр твердый — 50 гр.
- Масло сливочное — 1 ст. л.
- Брокколи (или цветной капусты) — 200 гр.
- Морковь — 1 шт.
- Лимонный перец — половину ч. л.
- Соль
Пошаговый рецепт приготовления
1
Рис промыть и переложить в специальный отдел пароварки. Посолить. Рыбу промыть, посолить и натереть лимонным перцем. Дать постоять 30 мин..
2
Выложить рыбу во второй отсек.
3
В третий можно положить морковь, нарезанную кружочками, брокколи и цветную капусту.
4
Налить воды в пароварку и готовить 30 мин.. Готовый рис выложить в миску заправить сливочным маслом, добавить тертый сыр и консервированный горошек.
5
Перемешать рис, горошек и сыр.
6
Рыба на пару с овощами готова. Выложить на тарелку рыбку, рис и овощи. Украсить долькой лимона.
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023