Наггетсы в духовке БЕЗ масла, яиц и сухарей!
Ингредиенты
- куриное филе: 500 г
- Сметана 150 г
- паприка: 2 ч. л.
- белый молотый перец: 1.5 ч. л.
- соль: 1 ч. л.
- несладкие кукурузные хлопья: 100 г
- сыр полутвердый: 100 г
Пошаговый рецепт приготовления
1
Куриное филе нарезать небольшими кусочками.
2
Смешать сметану, паприку, белый молотый перец и соль.
3
Добавить к этому маринаду куриное филе, перемешать, оставить на 20 мин.
4
В это время подготовить панировку.
5
Несладкие кукурузные хлопья перемолоть блендером.
6
Натереть сыр. Перемешать с кукурузными хлопьями.
7
Каждый кусочек куриного филе обвалять в панировке.
8
Выложить на противень, застеленный пергаментной бумагой.
9
Запекать в духовке, разогретой до 200°С, 30 мин.
10
Наггетсы куриные без масла в духовке готовы!
11
Всем
12
Больше кушайте, никого не слушайте!
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Легко
Интересные рецепты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту