Топ-100 Скумбрия с овощами в духовке | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Скумбрия с овощами в духовке

25.10.2023
Распечатать рецепт

Скумбрия с овощами в духовке

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Закуски/Закуски из рыбы/Рыба фаршированная
Автор рецепта: Готовим дома – Кол-во порций: 2
Время подготовки: от 10 минут – Общее время приготовления: от 15 минут – Total Time: от 40 минут

Ингредиенты

  • скумбрия: 1 шт
  • кабачок: 30 г
  • баклажан: 30 г
  • помидор: 50 г
  • перец болгарский: 30 г
  • картофель: 1 шт
  • соль: половину ч. л.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Удаляем кости и внутренности скумбрии разрезав по хребту.

2

Кабачок, баклажан, болгарский перец, картофель режем кубиками и обжариваем на растительном масле 20 мин. , перемешивая.

3

Режем кубиками помидор и добавляем в сковороду, жарим еще 10 мин. , перемешивая.

4

На фольгу выкладываем скумбрию, солим и добавляем внутрь овощную смесь.

5

Запекаем 40 мин. при температуре 180 градусов.

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления блюда: Легко

Интересные рецепты View All

25.10.2023 Автор рецепта
0

Возможно этот рецепт вам понравиться

Детский суп на говяжьем бульоне: пошаговый рецепт

02.11.2023

Хе из говяжьего сердца: пошаговый рецепт

03.11.2023
Сало с чесноком и укропом

Сало с чесноком и укропом: пошаговый рецепт

18.11.2023

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту