Топ-100 Сочное куриное филе в медовом соусе: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Сочное куриное филе в медовом соусе: рецепт

21.11.2023
Распечатать рецепт

Сочное куриное филе в медовом соусе

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Вкусо – Кол-во порций: 2-3
Общее время приготовления: от 20 мин.

Ингредиенты

  • Куриное филе — 4 шт.
  • Помидоры (измельченные) -половину стакана
  • соус соевый — 1/3-1/4 стакана
  • масло кунжутное — 1 ст. л.
  • Мед — 1 ст. л.
  • Перец красный молотый

Пошаговый рецепт приготовления

1

Куриное филе нарезать небольшими кусочками, добавить перетертые томаты или разведенную водой томатную пасту, соевый соус, кунжутное масло, натуральный мед и красный перец. Ингредиенты хорошо перемешать, оставить мариноваться на час при комнатной температуре. Разогреть сковороду, выложить мясо с маринадом, обжарить в течение двух мин. , перевернуть. Прогревать без крышки. Жарить куриное филе в медовом соусе еще две мин. , снова перевернуть. Должна получиться румяная корочка. Накрыть блюдо крышкой и тушить в течение двух или трех мин.. Вся тепловая обработка должна занять не более десяти мин. , иначе курица может стать жесткой и невкусной.

Вторые блюда View All

21.11.2023 Автор рецепта
0

Возможно этот рецепт вам понравиться

Стир-фрай из курицы и перцев в кисло-сладком соусе

Стир-фрай из курицы и перцев в кисло-сладком соусе: рецепт

28.12.2023
Овощное рагу с мясом и картошкой

Овощное рагу с мясом и картошкой: рецепт

16.12.2023
Куриные бедра с сыром

Куриные бедра с сыром: рецепт

29.11.2023

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту