Паровой рыбный рулет с морковью и горошком в мультиварке
Ингредиенты
- Горошек зелёный замороженный — 80 г.
- Крупа манная — 3 ст. л.
- Лук репчатый — 30 г.
- Морковь — 50 г.
- Соль — 1 ч. л.
- Хек целый — 700 г.
- Чеснок — 2 зубчик.
- Яйца куриные — 1 шт.
Пошаговый рецепт приготовления
Для приготовления блюда нам понадобится хек, морковь, лук, горошек замороженный, яйцо, манка, соль, чеснок, сливочное масло. Морковь очистить и порезать мелким кубиком. Обжарить морковь в чаше мультиварки (режим «Жарка»)на сливочном масле 4-5 минут, помешивая (у меня мультиварка Polaris). Лук очистить и измельчить в кухонном комбайне. Горошек залить на 1 минуту кипятком и охладить под струёй холодной воды. Рыбу очистить от кожи, плавников и костей. Измельчить в кухонном комбайне. Соединить рыбу, морковь, горошек, манку, чеснок, порезанный пластинками, соль, яйцо. Оставить смесь на 15 минут для набухания. Выложить на пергаментную бумагу в виде батона. Завернуть в пергаментную бумагу, закрепив концы. Выложить в чашу для варки на пару. Готовить 25 минут на режиме «Варка на пару» предварительно налив в чашу мультиварки 500 мл. воды. Охладить. При подаче нарезать рулет ломтиками.
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Средней сложности
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту