Топ-100 Куриные конвертики с апельсином в духовке: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Куриные конвертики с апельсином в духовке: рецепт

21.11.2023

Куриные конвертики с апельсином в духовке

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Вкусо Кол-во порций: 2-3
Общее время приготовления: от 20 мин.

Ингредиенты

  • Куриная грудка — 1 шт.
  • Апельсины — 1 шт.
  • Мука цельнозерновая (ржаная) — 1 ст. л.
  • Розмарин сушеный — ½ ч. л.
  • Перец черный молотый
  • соль

Пошаговый рецепт приготовления

1

Филе куриной грудки нарезать в виде «книжки», до конца не дорезать один сантиметр. Мясо развернуть, отбить.

2

В центр положить кружок апельсина без кожуры, завернуть «конвертом».

3

Отдельно смешать ржаную цельнозерновую муку, перец, соль, сухой розмарин.

4

«Конверт» обвалять в сухой смеси, печь в духовом шкафу при температуре 180 ℃ в течение 20 мин. или жарить на сильном огне по 5-7 мин. с каждой стороны.

Вторые блюда View All

Возможно этот рецепт вам понравиться

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту