Диетические бутерброды с творогом
Ингредиенты
- Огурцы — 80 г.
- Помидоры — 50 г.
- Смесь пряностей для овощей — 5 г.
- Творог обезжиренный — 120 г.
- Укроп свежий — 1 веточка.
- Хлебцы зерновые — 4 шт.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Подготовьте необходимые ингредиенты: зерновые хлебцы, мягкий творог (до 5% жирности), специи для салата, помидоры, огурцы, укроп и немного соли, если её нет в составе специй. По желанию можно использовать и другие овощи, например, сладкий перец или маринованные огурчики. Нарежьте овощи мелкими кубиками. У томатов лучше удалить семена. Смешайте творог, кубики овощей, зелень и специи. Если нужно посолите по вкусу. Намажьте бутербродную массу на зерновые хлебцы и подавайте к столу. Полезный и вкусный перекус готов!
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Средней сложности
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту