Топ-100 Зеленый салат с соусом шисо: фото и видео-рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Зеленый салат с соусом шисо: фото и видео-рецепт

10.11.2023

Зеленый салат с соусом шисо

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Едару Кол-во порций: 2
Общее время приготовления: от 20 мин.

Ингредиенты

  • Шпинат — 50 гр.
  • Салат пак-чой — 50 гр.
  • Салат романо — 50 гр.
  • Латук — 50 гр.
  • Огурцы — 35 гр.
  • Цветная капуста — 40 гр.
  • Семена чиа — 5 гр.
  • Гранола — 25 гр.
  • Авокадо — 250 гр.
  • Укроп — 10 гр.
  • Зеленый лук — 10 гр.
  • Оливковое масло extra virgin — 80 мл.
  • Растительное масло — 30 мл.
  • Соус шисо — 60 мл.
  • Лимонный сок — 25 мл.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Авокадо очистить от кожуры и косточки, нарезать среднего размера кубиками. Добавить нарезанные укроп и зеленый лук, 15 мл. лимонного сока и 50 мл. оливкового масла, перемешать и оставить на 10-15 мин. мариноваться. Для заправки шисо смешать соус шисо, 30 мл. оливкового масла, растительное масло и 10 мл. лимонного сока. Огурцы тонко нарезать вдоль на мандолине. Капусту тоже нарезать на мандолине тонкими пластинками (немного — пару соцветий — оставить) и положить в воду со льдом. Смешать листья романо, латука, пак-чоя и шпината, лепестки огурцов, пластинки цветной капусты, семена чиа и заправку шисо. Разложить по тарелкам авокадо, на него — салатную смесь, посыпать все кусочками гранолы и натереть сверху на мелкой терке оставшуюся цветную капусту.

Салаты View All

Возможно этот рецепт вам понравиться

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту