Куриные бедра запеченные с картофелем и перцем
Ингредиенты
- для основного блюда потребуется:
- куриные бедра: 4 шт
- картофель: 6 шт
- лук: 1 шт
- Растительное масло для жарки40 мл
- масло сливочное: 20 г
- соль: 1 ч. л.
- свежемолотый перец: половину ч. л.
- смесь сушеных трав (прованские или итальянские) 1 ч. л.
- перец болгарский: 2 шт
- чеснок: 2 зубчик
- глазурь потребуется:
- соевый соус: 40 мл
- мед: 1 ст. л.
- кетчуп: 1 ст. л.
- горчица: 1 ч. л.
Пошаговый рецепт приготовления
Куриные бёдра хорошо помыть, удалить волоски и натереть приправой из смеси: соли, перца и сушеных трав (можно орегано, итальянские, прованские или кавказские - по своему вкусу). Оставить на 10 мин. мариноваться.
Разогреть сковороду. Добавить растительное масло.
Обжарьте куриные бедра на сильном огне до золотистой корочки с каждой стороны (примерно по 5 мин. с каждой стороны). Убрать бедра со сковороды на тарелку.
Нарезать лук кубиком. Измельчить чеснок. Картофель нарезать на крупные куски (примерно на 6 частей). Перец очистить и нарезать (примерно на 6 частей каждую половинку).
Обжарить на среднем огне лук и чеснок в той же сковороде, где обжаривались бедра (до легкого золотистого цвета).
Добавить картофель. Посолить по вкусу. Обжариваем на среднем огне примерно 8-10 мин. За 3 мин. до завершения обжаривания добавить перец.
Глазурь: Разогреть сковороду. Добавить мед, соевый соус, кетчуп и горчицу. Довести до кипения. Снять с огня.
В емкость для запекания переложить картофель с перцем. Поверх уложить обжаренные куриные бедра. Смазать бедра глазурью.
Отправить выпекаться в духовку на 30 мин. при температуре 180 градусов.
Блюдо готово!
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Легко
Интересные рецепты View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Нет комментарий к рецепту