Курица с овощами по-индийски
Ингредиенты
- курица (разделить на части) или можно взять бедра и голени: 1 шт
- набор овощей, которые есть под руками ( у меня морковь, сахарный горошек и паприка) 500 г
- имбирь: 1 см
- острый перец
- лук репчатый: 1 шт
- специи Карри
- соль, перец
- чеснок: 1 зубчик
- масло сливочное: 30 г
- масло оливковое: 1 ст. л.
- вода 300 мл
Пошаговый рецепт приготовления
Разделить курицу на части и обжарить со всех сторон на сливочном масле на хорошо разогретой сковороде. Переложить части курицы в жаропрочную форму. Посолить и поперчить.
На этой же сковороде обжарить заранее подготовленные овощи. У меня были в наличии морковь, паприка красная и сахарный горошек.
На этом этапе можно использовать любые сезонные овощи, можете добавить картофель, по желанию.
Переложить обжаренные овощи к курице.
На чистой сковороде разогреть оливковое масло и обжарить на нем специи карри, секунд 30. Добавить мелко нарезанный имбирь, перец чили, чеснок и лук полукольцами. Обжарить мин. 5 на среднем огне. Добавить 300 мл воды. Уварить соус в течении 5 мин. и залить им курицу с овощами. Добавить сверху пару небольших кубиков сливочного масла. Накрыть форму фольгой и ножом сделать пару отверстий.
Поставить форму в предварительно разогретую до 180 °духовку на 30 мин.
Подавать с вашим любимым гарниром.
В моём случае был кускус и столовая ложка натурального йогурта. Сметана или йогурт смягчит остроту блюда.
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Легко
Интересные рецепты View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Нет комментарий к рецепту