Хек запеченный в духовке под пряной корочкой
Ингредиенты
- хек филе: 800 г
- тюлька пряного посола: 5 шт
- лук красный: 1 шт
- сухари панировочные: 3 ст. л.
- зелень петрушки, укропа:
- винный уксус: 1 ст. л.
- вино белое сухое: 1/2 стакана
- масло оливковое:
- соль
- перец черный:
Пошаговый рецепт приготовления
1
Луковицу крупно нарезать, обжарить до прозрачности. Добавить столовую ложку винного уксуса. Тушить пол мин.. Выложить в форму для запекания. Поперчить.
2
Филе хека выложить в форму для запекания поверх лука. Посолить, поперчить. осторожно влить вино.
3
В ступе растереть тюльку пряного посола с солью в пасту. Добавить пару ложек оливкового масла. Перемешать. Добавить панировочные сухари. добавить немного нарубленной петрушки и укропа. Перемешать
4
Нанести полученную массу на филе хека и поставить запекаться в духовку разогретую до 220 °на 20 мин.
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Легко
Интересные рецепты View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Нет комментарий к рецепту