Творожно-яблочное суфле из микроволновки

Яблоко помыть, очистить от кожуры и натереть на тёрке.

Добавить творог и яйцо. Кто любит сладкое, может добавить немного сахара.

Всё перемешать вилкой. Не пугайтесь, если получается довольно жидко.

Разложить по формочкам, пригодным для микроволновки. Я использовала силиконовые формочки.

Суфле при выпечке не поднимается, можно заполнять формочки до самого верха.

Поставить в микроволновку на 5 мин. Я выпекала при мощности 800 ватт.

Проверить готовность просто потрогав верх - если на пальце останется след от творога, выпекать ещё пару мин.

Готовое суфле слегка остудить и вытащить из формочек. Я просто перевернула формочки на тарелку, суфле легко вышло.

Суфле можно посыпать различными присыпками или корицей.

Источник интернет, автору большое спасибо!