Топ-100 Запеканка с форелью и брокколи: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Запеканка с форелью и брокколи: пошаговый рецепт

07.11.2023

Запеканка с форелью и брокколи

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Основные блюда/Запеканки/
Автор рецепта: Вебспун Кол-во порций: 2
Время подготовки: от 10 мин. Общее время приготовления: от 15 мин. Total Time: от 40 мин.

Ингредиенты

  • Капуста брокколи — 300 г.
  • Картофель — 4 шт.
  • Лук репчатый — 0.5 шт.
  • Сливки 20% — 150 мл.
  • Соль — 2 ч. л.
  • Форель теша — 300 г.
  • Яйца куриные — 2 шт.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Для приготовления запеканки с форелью и брокколи нам понадобятся куриные яйца, картофель, лук репчатый, соль, сливки 20%, теша форели, брокколи. Сначала очищаем картофель и нарезаем его кольцами толщиной приблизительно 1 см. Кладём отвариваться картофель в небольшую кастрюлю. Воду подсаливаем. Брокколи также отвариваем, можно вместе с картофелем. Отвариваем после того, как закипит, буквально, 3 минутки. Картофель отвариваем 15 мин.. Тем временем, нарезаем форель мелкими кубиками. Лук, также, нарезаем кубиками. В глубокую ёмкость забиваем куриные яйца и наливаем сливки. Взбиваем содержимое миксером. Солим по вкусу. Выкладываем отваренный картофель и нарезанный лук в посуду для запекания. Следующим шагом кладём брокколи. Затем кладём форель. Немного подсаливаем. Заливаем содержимое яичной массой со сливками. Запекаем в духовом шкафу при 200 °С 15-20 мин.. Подаём на стол запеканку с форелью и брокколи слегка остывшей, так она намного вкусней! Приятного аппетита.

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления блюда: Средней сложности

Основные блюда View All

Возможно этот рецепт вам понравиться

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту