Топ-100 Запеканка из кабачков и цветной капусты: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Запеканка из кабачков и цветной капусты: пошаговый рецепт

07.11.2023

Запеканка из кабачков и цветной капусты

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Основные блюда/Запеканки/
Автор рецепта: Вебспун Кол-во порций: 2
Время подготовки: от 10 мин. Общее время приготовления: от 15 мин. Total Time: от 40 мин.

Ингредиенты

  • Кабачок — 1 шт.
  • Капуста цветная — 1 шт.
  • Маргарин — 30 г.
  • Перец чёрный молотый — 0.5 г.
  • Соль — 1 г.
  • Сыр плавленый — 80 г.
  • Укроп свежий — 1 пучок.
  • Чеснок — 4 зубчик.
  • Яйца куриные — 2 шт.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Подготовьте все необходимые продукты для приготовления запеканки. Качан цветной капусты разберите на соцветия. Отварите в слегка подсоленной воде 5 минут и откиньте на дуршлаг. Кабачок помойте и натрите на средней тёрке с 4 зубчиками чеснока. Добавьте 1 яйцо, 0. 5 г чёрного молотого перца, щепотку соли и мелко нарезанный пучок укропа. Всё тщательно перемешайте. Подготовьте форму для запекания. Смажьте её маргарином. На дно выложите цветную капусту (разделите на мелкие соцветия). На капусту уложите кабачковую смесь. Слегка разровняйте и прижмите руками. Яйцо разбейте в миску и взбейте вилкой. Плавленый сырок натрите на тёрке. Добавьте сыр к яйцу и перемешайте. Полученной яично-сырной смесью залейте запеканку. Поставьте противень в разогретую до 180°C духовку на 20 мин.. Готовую запеканку извлеките из духовки и дайте немного остыть. Нарежьте на порционные куски и подавайте к столу.

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления блюда: Средней сложности

Основные блюда View All

Возможно этот рецепт вам понравиться

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту