Яичный блин с горчицей, авокадо, рукколой
Ингредиенты
- Авокадо — 0.5 шт.
- Горчица в зёрнах (Дижонская) — 1.5 ч. л.
- Масло подсолнечное рафинированное — 1 ч. л.
- Перец чёрный молотый — 2 щепотка.
- Руккола — 30 г.
- Соль — 1 щепотка.
- Яйца куриные — 2 шт.
Пошаговый рецепт приготовления
Нам понадобится для приготовления блинчика два куриных яйца, которые мы разбиваем в посуду, удобную для взбивания. Яйца взбиваем вилкой до перемешивания белка и желтка. Добавляем щепотку соли. Разогреваем сковороду, наливаем одну столовую ложку подсолнечного масла, нагреваем, выливаем яйца и обжариваем на несильном огне до состояния загустевания яиц. Переворачиваем лопаткой и слегка обжариваем вторую сторону. Авокадо разрезаем пополам, удаляем косточку. Нам достаточно половинки авокадо. Очищаем от кожуры и нарезаем авокадо ломтиками. Сняв приготовленный блинчик со сковороды, сразу добавляем 1. 5 чайных ложки дижонской горчицы и равномерно её распределяем по поверхности. Произвольно укладываем авокадо, добавляем 2 щепотки чёрного молотого перца. Сверху укладываем несколько веточек рукколы и сворачиваем блинчик в рулет. Блюдо готово. При подаче омлет можно украсить любой имеющейся зеленью, либо оставить, как есть.
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Средней сложности
Основные блюда View All
28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Нет комментарий к рецепту