Мусака из тыквы с фаршем
Ингредиенты
- Вода кипячёная — 65 мл.
- Куркума — 0.3 ч. л.
- Лук репчатый — 1 шт.
- Масло подсолнечное рафинированное — 80 мл.
- Перец чёрный молотый — 0.5 ч. л.
- Помидоры — 2 шт.
- Прованские травы — 2 щепотка.
- Рис — 150 г.
- Соль — 5 г.
- Сыр твёрдый — 80 г.
- Тыква свежая — 500 г.
- Фарш свино-говяжий — 400 г.
Пошаговый рецепт приготовления
Подготовьте необходимые ингредиенты: тыква, мясной фарш, рис, репчатый лук, помидоры, масло подсолнечное, специи. Рис 150 г тщательно промойте и сварите до полуготовности в подсоленной воде. Тыкву 500 г очистите от кожуры и семечек, нарежьте ломтиками толщиной примерно 0. 5 см. Выложите тыкву на противень, застеленный пергаментной бумагой, смажьте растительным маслом 10 мл. и посыпьте немного прованскими травами 2 щепотки. Запеките в духовке минут 10 при температуре 180°C. Нарезанную крупную луковицу 1 шт. обжарьте на сковороде с растительным маслом 60 мл. до полупрозрачности. К луку добавьте фарш 400 г, перемешайте и тушите до готовности. В отдельной миске смешайте рис с фаршем и луком, посолите 5 г и поперчите 0. 5 ч. л. , приправьте куркумой 0. 3 ч. л. Всё тщательно перемешайте. На смазанную небольшим количеством растительного масла 10 мл. форму, выложите половину ломтиков тыквы. На слой тыквы выложите рис с фаршем. Далее выложите оставшуюся тыкву. На тыкву выложите 2 шт. небольших помидора, нарезанных кружками. Присолите по вкусу. Влейте половину стакана кипятка 65 мл. Отправьте в разогретую до 180°C духовку и выпекайте 40-50 мин.. Я за 10 минут до готовности залила блюдо взбитым яйцом 1 шт. вместе с тёртым твёрдым сыром 80 г. И наша тыквенная мусака готова! Можно резать на порционные куски и угощаться!
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Средней сложности
Основные блюда View All
28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Нет комментарий к рецепту