Топ-100 Крем-суп из цуккини с кокосовым молоком: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Крем-суп из цуккини с кокосовым молоком: пошаговый рецепт

07.11.2023

Крем-суп из цуккини с кокосовым молоком

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Первые блюда/Супы/
Автор рецепта: Вебспун Кол-во порций: 2
Время подготовки: от 10 мин. Общее время приготовления: от 15 мин. Total Time: от 40 мин.

Ингредиенты

  • Вода кипячёная — 700 мл.
  • Картофель молодой — 2 шт.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
  • Молоко кокосовое — 200 мл.
  • Перец чёрный молотый — 1 щепотка.
  • Соль — по вкусу.
  • Цукини — 1 шт.
  • Чеснок — 2 зубчик.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Подготовьте все необходимые ингредиенты: цукини, картофель молодой, лук репчатый, чеснок, молоко кокосовое, масло оливковое, соль и перец. 1 луковицу очистите и нарежьте мелким кубиком. В сотейнике разогрейте оливковое масло 1 ст. л. , добавьте лук и обжаривайте несколько мин.. Чеснок 2 зубчика мелко порубите, добавьте к луку и обжаривайте 1 минуту. 2 небольших молодых картофеля очистите, промойте и нарежьте мелким кубиком. Отправьте нарезанный картофель к луку с чесноком. Влейте 500 мл. воды, доведите до кипения и варите 5 мин.. 1 цукини промойте, обсушите и нарежьте мелким кубиком. У меня цукини молодой, поэтому я кожицу не очищала, вы же можете ее очистить, в таком случае структура супа получится более нежной. Нарезанный цукини добавьте к другим ингредиентам, влейте, если необходимо, ещё 200 мл. воды. Вода должна лишь прикрыть овощи. Доведите до кипения и варите 15 минут на умеренном нагреве. Готовые овощи вместе с отваром в котором они варились отправьте в чашу блендера и измельчите в однородное пюре. Можно пробить суп до состояния пюре погружным блендером. Овощное пюре снова перелейте в кастрюлю, влейте 200 мл. кокосового молока, посолите и поперчите по вкусу. Количество молока регулируйте по вашим предпочтениям: если желаете более густой суп-пюре, то добавьте его меньше или наоборот. Доведите суп-пюре до кипения и проварите 1 минуту. Снимите с плиты. Суп готов! Можно подавать.

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления блюда: Средней сложности

Первые блюда View All

Возможно этот рецепт вам понравиться

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту