Спагетти из кабачков
Ингредиенты
- Кабачок — 2 шт.
- Лук репчатый — 1 шт.
- Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
- Морковь — 1 шт.
- Сахар — 2 щепотка.
- Соль — 2 щепотка.
Пошаговый рецепт приготовления
Чтобы приготовить овощной гарнир, нужно взять 2 небольших молодых кабачка, морковь, лук, масло подсолнечное, соль и сахар небольшими щепотками. Морковь очистить, вымыть, просушить. Нарезать мякоть длинными нитями с помощью специальной терки. Кабачки вымыть, обсушить, обрезать края. Нарезать мякоть длинными нитями с помощью специальной тёрки. Лук очистить. Нарезать перьями. Сковороду с маслом (1 ст. л. ) нагреть на среднем огне. Обжарить лук до мягкости, посыпая солью и сахаром, перемешивать. Сковороду с маслом нагреть на среднем огне. Подготовленную морковь пассеровать, посыпав солью и сахаром, помешивая, в течение 3 мин.. Готовую морковь выложить на тарелку. Сковороду с маслом (1 ст. л. ) снова нагреть на среднем огне. Выложить подготовленные кабачки. Слегка помешивая, подержать на огне 1-2 мин. . Не солить! Снять с огня. Выложить на тарелку. А теперь выложить на тарелку овощи слоями. Первым слоем — кабачки (часть) выложить по спирали. Вторым слоем — часть лука. Третьим слоем — морковь выложить по спирали. Четвёртым слоем — снова лук. Пятым слоем — снова кабачки выложить по спирали. Поперчить. Гарнир готов. Можно подать его к мясу или, как самостоятельное блюдо.
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Средней сложности
Основные блюда View All
28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Нет комментарий к рецепту