Шоконутые трюфели (для диеты и поста)
Ингредиенты
- нут (варёный ) 1 стакан
- чернослив: 7-8 шт
- курага: 3 шт
- чёрный шоколад: 50 г
- мука льняная: 1 ч. л.
- вода (горячая) 50 г
- цедра одного апельсина:
- какао: 3 ч. л. +для обваливания
- корица: 0,5 ч. л.
- коньяк или апельсиновый ликёр (это можно упустить) 1 ст. л.
- сок половины апельсина:
Пошаговый рецепт приготовления
Приготовить нут (замочить и сварить). У меня была замороженная заготовка.
Кипятком (50 мл) залить помытый чернослив и курагу. Слить отварчик через мин. пять и залить им льняную муку (семена льна смолоть на кофемолке). Настоять мин. пять.
В чашу блендера закладываем нут, чернослив (курагу я порезала и оставила для начинки), кашицу из муки льна, цедру апельсина, какао, корицу
и пробиваем до однородности. На водяной бане или в микро растапливаем шоколад с апельсиновым соком. Добавляем в блендер к основной массе и добавляем коньяк или ликёр (у меня апельсиновый ликёр "Оранчелло" . Ещё раз пробиваем. Получается вот такая масса.
Она уже густая, но ещё не "катается", поэтому мы её отправим в морозилку мин. на 10. Не забудте про неё!
Когда она немного застынет и станет пластичной, то катаем из неё шарики-конфетки, положив в серединку кусочек кураги. Обваливаем в какао. Даём постоять несколько часов в холодильнике. Поверте, это самое трудное!
И "художественного" среза-укуса не получилось, поспешно мне!
Наливаем чашечку кофе. . . и наслаждаемся с чистой совестью!
Как утверждает автор Алёна, в одной конфетки 40 ккал, у неё из это колличества вышло 10 трюфелей. А у меня-14! Значит я могу 2 конфетки "слопать"!
Кстати, можно и орешков добавить, или ещё чего
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Легко
Интересные рецепты View All
13.01.2024 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту