Шоколадный пудинг/крем из банана и авокадо
Ингредиенты
- авокадо (спелый) 1 шт
- банан (очень спелый) 1 шт (можно взять 2 маленьких)
- какао порошок (без всяких добавок) 2 ст. л.
- мед: 1 ст. л.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Авокадо разрезать, отделить косточку и мякоть. Мякоть нарезать в блендер. Туда же нарезать банан и взбить. Добавить какао и мед, опять взбить. Можно еще по вкусу добавить сахар и корицу, или только корицу. Переложить получившуюся массу в баночку и убрать на пару часов в холодильник.
2
Кушать такой пудинг ложками, как по мне, жирновато. Но здесь на вкус и цвет. . . .
3
А вот намазать на хлеб в самый раз И дети довольны и мама рада, что дети получили порцию витаминов и полезных жиров
4
Приятного аппетита
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Легко
Интересные рецепты View All
13.01.2024 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту