Йогурт с семенами чиа (Легкий и полезный завтрак)
Ингредиенты
- йогурт ( не сладкий) 400 мл
- семена чиа: 2 ст. л.
- мед: 1 ст. л.
- фрукты:
Пошаговый рецепт приготовления
1
Перемешать с вечера семена чиа с йогуртом и медом.
2
Отправить в холодильник на 10-12 часов.
3
Утром добавить нарезанные фрукты и наслаждаться вкуснейшим и полезным завтраком. Приятного аппетита.
4
Как приготовить такой завтрак смотрите в коротеньком ролике.
5
СПАСИБО.
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Легко
Интересные рецепты View All
13.01.2024 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту