Ингредиенты
- Капуста белокочанная — 200 г
- Фарш мясной — 200 г
- Рис — 150 г
- Репчатый лук — 2 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Томатный соус — 3 ст. л.
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Соль — 1 щепотка
- Специи — 1 ч.л.
- Зелень — 3 веточки
Пошаговый рецепт приготовления
Рис промываем, высыпаем в кастрюлю, заливаем холодной водой и варим до полуготовности в течение 10 минут после закипания. Затем с проваренного риса сливаем отвар, промываем его холодной водой и отцеживаем. Белокочанную капусту нарезаем как можно тоньше, хорошо мнем руками. Далее заливаем нарезанную капусту кипятком, накрываем крышкой и даем постоять 10 мин. В это время чистим и ополаскиваем лук, морковь. Лук мелко нарезаем, а морковь натираем на терке. Все овощи смешиваем и делим на две части. Половину измельченных овощей обжариваем на подсолнечном масле 5 мин. Мясной фарш смешиваем с рисом, добавляем полученную зажарку из лука и моркови. С ошпаренной капусты сливаем воду, отжимаем ее хорошо вручную и добавляем в фарш с овощами. Все тщательно перемешиваем, солим и приправляем специями по вкусу. Мокрыми или смазанными растительным маслом руками набираем небольшое количество смеси и формируем небольшие продолговатые котлетки. Выкладываем их аккуратно на смазанную растительным маслом сковороду или противень. Для соуса обжариваем на растительном масле оставшийся лук и натертую морковь, добавляем томатный соус, размешиваем, при желании солим и посыпаем зеленью, специями. Голубцы заливаем соусом на две третьих объема, накрываем фольгой и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 25 мин. Затем фольгу снимаем и оставляем еще на 5–10 минут для подрумянивания. Ленивые голубцы в томатном соусе готовы! Посыпаем блюдо зеленью и подаем, щедро полив соусом, в котором они тушились. Кто любит, может добавить сметану, но удивительно ароматное кушанье и так получается невероятно сочным и нежным.
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: По силам
Интересные рецепты View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Нет комментарий к рецепту