Манговый чатни
Ингредиенты
- манго средней спелости (большой) - 1 шт. (300-400 г);
- лайм - 1 шт.;
- масло подсолнечное - 3 ст. л.;
- луковица (среднего размера) - 1 шт.;
- чеснок - 2 зубчика;
- красный перчик чили - 1 шт.;
- семена черной горчицы - 1 ч. л.;
- семена кориандра - 1 ч. л.;
- коричневый сахар - 3-5 ст. л.;
- уксус винный - 3-5 ст. л.;
- соль - 1 ч. л.;
- имбирь молотый - 1 ч. л.
Пошаговый рецепт приготовления
Вам понадобятся следующие продукты:Очистить и нарезать манго на небольшие кусочки.
Добавить к нарезанному манго 2 столовые ложки сока лайма и перемешать. Отставить в сторону. Использовать неметаллическую посуду.
Поставить сковородку на плиту, добавить пару столовых ложек растительного масла и разогреть. Выложить нарезанный лук и обжарить, иногда помешивая, в течение 3 мин.
Очистить перчик чили от семян и нарезать на мелкие кусочки. Также мелко нарезать чеснок.
Добавить чили и чеснок к луку и обжаривать еще 2 минуты, пока лук не станет мягким, но не до коричневого цвета!
Добавить в сковороду семена черной горчицы и кориандра, хорошо перемешать.
Теперь добавить нарезанный манго, предварительно перемешав его с коричневым сахаром и уксусом. Всыпать соль и сухой имбирь.
Я использовала свежий имбирь, натертый на мелкой терке.
Все хорошо перемешать, уменьшить огонь и накрыть крышкой. Тушить смесь 10 мин. , пока не загустеет и манго не станет липким.
Снять с огня и чуть дать остыть. Переложить в стеклянный контейнер, закрыть и охладить, сначала при комнатной температуре, затем в холодильнике. Желательно дать чатни настояться 3 дня перед использованием. Индийский острый соус - манговый чатни - готов! Можно подавать к овощам в кляре, мясу или птице.
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Начинающим
Первые блюда View All
28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Нет комментарий к рецепту