Куриные наггетсы

Духовку разогреть до 180С.Куриную грудку нарезать 10-12 приблизительно равных кусочков.

Кусочки курицы полить соевым соусом, перемешать и убрать в холодильник на 1-2 часа.После того, как мясо замаринуется, опустить каждый кусочек во взбитый белок.

Затем переложить в контейнер с картофельными чипсами.Чипсы надо предварительно поломать, чтобы крошка были размером не больше 1х1 см.Закрыть контейнер крышкой и хорошо потрясти, чтобы кусочки мяса были покрыты чипсовой панировкой со всех сторон.

Противень смазать маслом и разложить на нем куриные наггетсы.Поставить противень в духовку и запекать примерно 15 мин.К готовым наггетсам можно подать любимый соус.