Топ-100 Гуакамоле с фасолью | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Гуакамоле с фасолью

16.10.2023

Гуакамоле с фасолью

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (10 оценок, среднее: 10,00 из 5)
Загрузка...
Закуски, Закуски из овощей
Автор рецепта: Готовим Кол-во порций: 2
Время подготовки: от 10 минут Общее время приготовления: от 15 минут Total Time: от 35 минут

Ингредиенты

  • Авокадо - 2 шт.
  • Лимон - 1/4 шт.
  • Лук салатный (лучше красный) - половину шт.
  • Помидор - 2 шт.
  • Соль
  • перец черный (молотый) - 1 щепотка
  • соус табаско - 1 ч. л. (Или свежий перец чили)
  • фасоль сухая - половину стакана
  • зелень свежая (кинза, петрушка, базилик) - 50 гр..

Пошаговый рецепт приготовления

1

Заранее приготовить фасоль: промыть в холодной воде, залить на ночь водой с чайной ложкой соды, утром промыть, залить свежей холодной водой и варить до мягкости фасоли.В конце варки посолить по вкусу.Готовую вареную фасоль откинуть на дуршлаг и дать воде стечь.

2

Овощи вымыть и обсушить.Сладкий перец разрезать пополам, удалить семена и перегородки, нарезать мелкими кубиками.

3

Помидоры ошпарить и снять кожицу, как описано в этом рецепте.Очищенный помидор разрезать на дольки.Ложкой вычистить семена и мелко порезать.

4

В салатнике сложить порезанные помидоры и сладкий перец, следом добавить рубленый салатный лук, свежую зелень и по желанию - измельченный перец чили.Его можно заменить готовым соусом табаско.Посолить и поперчить по вкусу.Фасоль предварительно слегка помять и добавить к овощам.

5

Разрезать авокадо вдоль на 2 части, удалить косточки.Мякоть выскрести столовой ложкой, переложить на разделочную доску и мелко порезать.

6

Примешать авокадо к остальным продуктам в салатнике.

7

Свежую зелень (кинзу, петрушку, зеленый базилик) порубить вместе с чесноком.Добавить в салатник пряную смесь, выжать сок лимона.Дополнительно можно добавить в гуакамоле цедру лимона.Все составляющие овощной закуски перемешать и можно подавать к столу.Вместе с гуакамоле с фасолью подавайте к столу кукурузные чипсы.

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления: Средняя

Интересные рецепты Смотреть все

Интересные рецепты Смотреть все

Возможно этот рецепт вам понравиться

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту