Куриные фрикадельки в овощном соусе
Ингредиенты
- Вода — 1 ст.
- Кабачок — 400 г.
- Лук репчатый — 50 г.
- Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
- Морковь — 1 шт.
- Овощная приправа — 1 ст. л.
- Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
- Петрушка свежая — 5 г.
- Помидоры — 1 шт.
- Сельдерей стебли — 1 шт.
- Сметана — 1 ст. л.
- Соль — 3 щепотка.
Пошаговый рецепт приготовления
Для фрикаделек возьмите куриный фарш, яйцо, репчатый лук, манку, соль, чеснок и овощную приправу. Возьмите овощи: лук, морковь, кабачок, сельдерей, черный молотый перец, приправу и соль. В большой миске смешайте 300 г куриного фарша, 1 яйцо, 2 ст. л. манной крупы и 0,5 ст. л. овощной приправы. Измельчите отбеленные части лука (50 грам.) и 1 зубчик чеснока. Добавьте в фарш, хорошо его вымесите и дайте постоять, чтобы манка разбухла. Затем сформируйте небольшие фрикадельки и обжарьте на 1 ст. л. подсолнечного масла. Оставьте. Измельчите крупным кубиком 1 среднего размера морковь и 50 г репчатого лука. На 1 ст. л. масла слегка потомите лук. Затем добавьте морковь. Крупно порежьте 400 г кабачка и 1 сладкий перец, добавьте нарезанный аналогично 1 средний стебель сельдерея. Добавьте в кастрюлю. Продолжите обжарку. Мелким кубиком порежьте 1 помидор. Добавьте его к остальным овощам, присыпьте сухой овощной приправой (0,5 ст. л. ), посолите (3 грам.). Фрикадельки со сковороды переложите к овощам, а на сковороде подрумяньте 1 ст. л. муки до розоватого цвета. Разведите ее водой на краю плиты (1 ст. ). Процедите соус в кастрюлю. Тушите фрикадельки в овощном соусе минут 10. Добавьте 1 ст. л. сметаны и мелко нарезанную зелень петрушки. Подавайте фрикадельки в сметанно-овощном соусе на обед в горячем виде. Приятного!
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Средней сложности
Мясо и птица View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Нет комментарий к рецепту