Топ-100 Салат с горохом нут, тунцом и томатами | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Салат с горохом нут, тунцом и томатами

25.10.2023
Распечатать рецепт

Салат с горохом нут, тунцом и томатами

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (6 оценок, среднее: 1,17 из 5)
Загрузка...
Салаты/Рыбные салаты/С тунцом
Автор рецепта: Готовим дома – Кол-во порций: 2
Время подготовки: от 10 минут – Общее время приготовления: от 15 минут – Total Time: от 40 минут

Ингредиенты

  • консервированный горох нут: 1 банка ( 450 г )
  • тунец консервированный в собственном соку: 1 баночка
  • помидор или помидорки черри: 3 шт (средних)
  • красная луковичка: 1 шт (маленькая)
  • зелень ( петрушка, укроп )
  • для заправки потребуется:
  • лимонный сок: 2 ст. л.
  • уксус бальзамический: 3 ст. л.
  • масло оливковое: 4 ст. л.
  • сахар: 1 щепотка
  • Мелкая соль, перец

Пошаговый рецепт приготовления

1

Все составляющие для заправки хорошо перемешать.

2

С нута слить жидкость и промыть холодной водой. С тунца так же слить жидкость и вилкой слегка измельчить. Лук почистить и нарезать тоненько полукольцами. Зелень вымыть и мелко нарезать. Помидоры порезать крупными кубиками. Выложить все ингридиенты в салатник, полить заправкой, перемешать и дать настояться примерно мин. 30. . .

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления блюда: Легко

Интересные рецепты View All

25.10.2023 Автор рецепта
0

Возможно этот рецепт вам понравиться

Салат «Нежность» с курицей и огурцом

Салат «Нежность» с курицей и огурцом: рецепт

29.11.2023

Салат «Морковка» со свиным языком: пошаговый рецепт

07.11.2023

Салат «Цезарь» с жареной семгой и авокадо: пошаговый рецепт

02.11.2023

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту