Топ-100 Теплый салат с курицей, помидорами и перцем | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Теплый салат с курицей, помидорами и перцем

25.10.2023

Теплый салат с курицей, помидорами и перцем

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Салаты/Теплые салаты
Автор рецепта: Готовим дома Кол-во порций: 2
Время подготовки: от 10 минут Общее время приготовления: от 15 минут Total Time: от 40 минут

Ингредиенты

  • куриное филе: 400 г
  • перец болгарский красный: 1 шт
  • помидоры: 3 шт
  • салат листовой: 1 пучок
  • соевый соус: 50 мл
  • масло оливковое: 3 ст. л.
  • Кунжут 1 ч. л.
  • соль
  • перец черный молотый

Пошаговый рецепт приготовления

1

Подготовить все необходимые для приготовления салата ингредиенты. Куриное филе нарезать тонкими полосками, поместить в глубокую тарелку, добавить соевый соус, черный молотый перец и оставить мариноваться на 20 мин. Обжарить замаринованное куриное филе на оливковом масле до румяности, примерно по 5-7 мин. с каждой стороны. Пока обжаривается филе сладкий перец порезать произвольными кусочками и обжарить его на оставшемся после обжарки филе масле в течение 5 мин. постоянно помешивая. Начинаем формировать салат. Помоем и обсушим листья салата, выложим их на плоское блюдо. Помидоры порежем дольками, если использовать помидоры черри просто порезать их пополам, выкладываем помидоры сверху на листья салата и слегка посолим. Сверху на помидоры выкладываем кусочки обжаренного болгарского перца. Поверх овощей выкладываем теплые кусочки куриного мяса. Поливаем салат оливковым маслом, посыпаем семенами кунжута и в теплом виде подаем к столу.

2

Теплый салат с курицей, перцем и помидорами готов! Более подробный рецепт приготовления смотрите на видео.

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления блюда: Легко

Интересные рецепты View All

Возможно этот рецепт вам понравиться

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту