Топ-100 Нежная запеканка из цветной капусты и кабачков под сырным белым соусом: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Нежная запеканка из цветной капусты и кабачков под сырным белым соусом: рецепт

29.11.2023

Нежная запеканка из цветной капусты и кабачков под сырным белым соусом

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 12
Общее время приготовления: 120 мин.

Ингредиенты

  • Цветная капуста — 1.5 кг
  • Кабачок — 600 грам.
  • Твердый сыр — 450 грам.
  • Куриное яйцо — 3 шт.
  • Молоко — 2 стакан
  • Укроп1 пучок
  • Помидор — 2 шт.
  • Болгарский перец — 2 шт.
  • Соль
  • Паприка —
  • Сушеный базилик —

Пошаговый рецепт приготовления

1

Выложите в миску отварную цветную капусту, кабачки, перец, помидоры. Посолите, добавьте специи по вкусу, все перемешайте и выложите в смазанную растительным маслом форму для запекания. Сделайте заливку. Яйца взбейте, добавьте молоко и ещё раз взбейте до получения массы однородной консистенции. Соедините в миске яйца и молоко. Получившейся молочно-яичной смесью залейте овощи. Запекайте овощи в духовке при температуре 180°C 30 мин.. Достаньте форму из духовки, посыпьте запеченные овощи сыром и укропом. Готовьте ещё 10 мин., чтобы сыр расплавился и образовалась золотистая корочка. Достаем готовую запеканку и наслаждаемся вкусным ужином!

Пищевая ценность

  • 77,79 кКал Ккал
  • 4.37g Жир
  • 5.47g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться