Питательный смузи-боул
Ингредиенты
- Йогурт — 200 мл
- Арахисовое масло — 2 ст. л.
- Какао-порошок — 1 ст. л.
- Овсяные хлопья — 30 грам.
- Арахис — 20 грам.
- Шоколадная стружка — 20 грам.
- Банан — 50 грам.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Поместите йогурт, замороженный банан, арахисовую пасту в чашу для блендера и перетрите до однородности.
Пищевая ценность
- 290,48 кКал Ккал
- 23.07g Жир
- 6.56g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023