Пюре из цветной капусты и брокколи на масле
Ингредиенты
- Брокколи — 200 грам.
- Цветная капуста — 200 грам.
- Сливочное масло — 40 грам.
- Соль
- Черный перец молотый
- Черный перец молотый
Пошаговый рецепт приготовления
1
Брокколи разрежьте на соцветия. Крупно нарежьте соцветия цветной капусты. Возьмите сотейник и налейте воду. Поставьте на средний огонь. Выложите цветную капусту и брокколи. После закипания варите на минимальном огне 5 мин.. Уберите с огня и слейте воду. Готовые цветную капусту и брокколи выложите в блендер, добавьте сливочное масло, соль и перец. Измельчите брокколи и цветную капусту до однородности.
Пищевая ценность
- 94,36 кКал Ккал
- 7.82g Жир
- 2.55g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023