Творог с зеленью для похудения
Диета не означает лишать себя полезных продуктов. Следует есть все вмеру и разнообразить свой рацион. Данное блюдо отлично вписывается в законы диет.
Ингредиенты
- Творог — 500 гр.
- Яйца куриные — 4 шт.
- Сахар — 150 гр.
- Какао-порошок — 2 ст. л. (для шоколадного слоя)
- Кукурузный крахмал — 3 ст. л. (2 ст.л. — для белого слоя, 1 ст.л. — для шоколадного слоя)
- Соль — 1 Щепотка
Пошаговый рецепт приготовления
1
В миску кладем творог. Разбейте его, чтоб не было крупных грудок.
2
Петрушку и укроп нарезаем мелко.
3
Зеленый лук нарезать мелко.
4
Объединяем творог, зелень, выдавленный через пресс чеснок, йогурт. Добавляем соль и перец по вкусу. Перемешать.
5
Отварное яйцо нарезать кубиком и добавить в массу. Перемешать.
6
Подаем к столу. Это очень вкусно и полезно.
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Просто
Интересные рецепты супов View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты выпечки View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты вторых блюд View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Рецепты сладкой выпечки View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вкусные рецепты закусок View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту