Овощной слоеный салат с кусочками карамелизированной свеклы и острым соусом
Ингредиенты
- Зеленый горошек "Нежный" — 1/4 банки (100 г)
- Шампиньоны резаные — 1/4 банки (100 г)
- Экстра-тонкая фасоль целая — 1/3 банки (295 г)
- Свекла в кубиках "На пару" — 1 банка (300 г)
- Морская соль — 5 г
- Перец черный — 2 г
- Перец белый — 2 г
- Йогурт натуральный — 100 мл
- Масло оливковое — 10 мл
- Соус бальзамик — 5 мл
- Сахар песок — 1 ч. л.
- Лук красный — 1 шт.
- Лайм — половину шт.
- Масло сливочное — 25 г
Пошаговый рецепт приготовления
Смешайте биойогурт с щепоткой морской соли, помелите черный перец и белый. Перемешайте, выжмите сок лайма и добавьте мелко нарезанный салатный лук. Еще раз перемешайте и дайте настояться!
У шампиньонов слейте жидкость, обжарьте на сильном огне в течение 2-3 минут. Выньте.
Фасоль отделите от жидкости, нарежьте на кусочки.
Фасоль обжарьте в течение 1-2 минут в сковороде на сильном огне с небольшим добавлением оливкового масла и уксуса бальзамик.
Часть свеклы разомните вилкой, часть для украшения карамелизируйте: в сковороду насыпьте сахар, дайте разойтись, добавьте кусочек сливочного масла и выложите оставленные кубики свеклы. Дайте пропитаться карамелью с двух сторон. Выньте. Консервированный горошек разомните вилкой.
В специальную форму выложите слой шампиньонов, свеклы, затем горошка. Переверните и выложите на тарелку.
Сверху выложите фасоль. Смешайте еще раз соус и полейте вокруг салата. Украсьте карамелизированными кусочками свеклы. Приятного аппетита!
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Начинающим
Интересные рецепты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту