Топ-100 Салат из помидоров и фасоли: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Салат из помидоров и фасоли: пошаговый рецепт

02.11.2023

Салат из помидоров и фасоли

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Салаты
Автор рецепта: Повар Кол-во порций: 2
Время подготовки: от 10 мин. Общее время приготовления: от 15 мин. Total Time: от 40 мин.

Салат из помидоров и фасоли - простой в приготовлении летний салат, в котором свежесть ингредиентов сочетается с сытностью и калорийностью. Переваривается легко, но насыщает на полдня вперед.

Ингредиенты

  • Фарш — 500 гр. (у меня смесь говяжьего и свиного )
  • Брокколи — 200 гр.
  • Морковь — 150 гр.
  • Лук — 100 гр.
  • Лук зеленый — 20 гр. (пару веточек)
  • Вода — 50 гр.
  • Соевый соус — 100 гр.
  • Сахар — 50 гр. (можно и меньше, если у вас не концентрированный соленый соевый соус)
  • Уксус красный винный — 2 ст. л. (или 4 ст.л. вина)
  • Мед — 2 ст. л.
  • Крахмал — 1 ст. л.
  • Масло растительное — 1 ст. л.
  • Чеснок — 4 Зубчика
  • Имбирь молотый — 1 ч. л.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Помидоры моем и нарезаем небольшим кубиком.

2

В миске смешиваем нарезанные помидоры и консервированную фасоль (без жидкости).

3

Рубим мелкими колечками зеленый лук.

4

Свежую зелень (у меня - петрушка и базилик) мелко рубим и вместе с зеленым луком добавляем в салат.

5

Смешиваем лимонный сок, оливковое масло, соль и перец.

6

Заправляем салат получившейся смесью.

7

Аккуратно перемешиваем.

8

😉

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления блюда: Просто

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Возможно этот рецепт вам понравиться

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту