Праздничный салат с тыквой
Ингредиенты
- Зелень:
- Кинза (1,5 пучка)
- Петрушка (1 пучок)
- Укроп (1 пучок)
- Для заправки:
- Оливковое масло (4-6 ст. л.)
- Соль
- Чёрный молотый перец
Пошаговый рецепт приготовления
Подготовим все ингредиенты. Куриное филе заранее отварим, пожарим или запечём по желанию. Выше я добавила несколько ссылок на рецепты запечённого куриного филе, которые я использую в том числе для этого салата. На мой вкус, с такими вариантами филе салат получается ярче и богаче по вкусу. Но можно, конечно, его просто отварить.
Тыкву очистим от кожуры и семян, огурец и зелень помоем и просушим. Чернослив промоем, если есть необходимость - замочим в горячей воде.
Куриное филе, огурцы и фету нарежем на небольшие кубики, тыкву - покрупнее, чернослив - на тонкие полоски. Зелень мелко порубим. Грецкие орехи измельчим ножом. В этот раз мне не удалось купить грецкие орехи, поэтому салат готовила без них. Но с орехами вкуснее и интереснее.
В хорошо разогретую сковороду, смазанную оливковым маслом, выкладываем тыкву и обжариваем на среднем огне до готовности.
Важно не передержать тыкву: она должна стать достаточно мягкой, но при этом сохранить свою форму, в противном случае вкус салата не пострадает, но выглядеть он будет менее красиво.
Готовой тыкве даём остыть.
Смешиваем все нарезанные ингредиенты для салата,
добавляем остывшую тыкву,
кунжут, соль и чёрный молотый перец по вкусу, заправляем оливковым маслом. Тщательно, но аккуратно, чтобы не повредить тыкву и фету, перешиваем.
Праздничный салат с тыквой перед подачей можно дополнительно слегка посыпать кунжутом. Яркий, необычный, сочный и вкусный салат станет достойным ужином или блюдом на праздничный стол.
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Средней сложности
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту