Салат из курицы с авокадо, яблоком и вялеными помидорами
Ингредиенты
- Горчица в зёрнах (Дижонская) — 1 ч. л.
- Масло оливковое Extra Virgin — 50 мл.
- Сок лимонный — 2 ст. л.
- Соус соевый — 1 ч. л.
Пошаговый рецепт приготовления
для приготовления салата возьмём листья айсберга, авокадо, яблоко, отваренное куриное филе, вяленые помидоры с маслом от них, зерновую горчицу, соевый соус и лимонный сок. 80 г куриного мяса порежьте брусочками и добавьте к нему 30 г измельченных крупно салатных листьев. У половинки сладкого яблока удалите семена и порежьте тонкими брусочками, добавьте в салатник. Туда же добавьте половинку авокадо, вынимая его мякоть чайной ложкой. Подготовьте заправку из 50 мл. оливкового масла, которым были заправлены вяленые помидоры. Это масло ароматно само по себе – в нём есть чеснок и пряности. Добавьте 1 ч. л. соевого соуса, 2 ст. л. лимонного сока, все перемешайте. Полейте этой заправкой салат. При подаче добавьте яркие ломтики вяленых помидоров 30 г.
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Средней сложности
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту