Топ-100 Смузи с бананом и овсяными хлопьями: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Смузи с бананом и овсяными хлопьями: рецепт

29.11.2023
Распечатать рецепт

Смузи с бананом и овсяными хлопьями

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 2
Общее время приготовления: 15 мин.

Ингредиенты

  • Молоко — 250 грам.
  • Банан — 150 грам.
  • Овсяные хлопья — 25 грам.
  • Мед — 23 грам.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Пока овсяные хлопья настаиваются, тем временем, положите банан на доску и нарежьте средними кольцами. Далее выждите ещё мин. 5 и добавьте кольца к хлопьям с молоком, а после переместите смесь в чашу, добавив мед и хорошо взбейте блендером.

Пищевая ценность

  • 98,2 кКал Ккал
  • 1.91g Жир
  • 2.77g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

29.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Лимонад с ананасом и мятой

Лимонад с ананасом и мятой: рецепт

27.12.2023
Салат с кальмаром «Угадай-ка»

Салат с кальмаром «Угадай-ка»: пошаговый рецепт

26.11.2023
Шаурма по-флотски

Шаурма по-флотски: рецепт

29.11.2023